家門前的彩虹

創意冰敷

猶豫了一陣子，終於決定今天早上去拔掉智齒，明明是預約的第一個，居然等了四十幾分鐘才輪到我。原本是左右兩邊的下面各有一顆長歪的智齒要拔掉，結果醫生看一看，發現左上的智齒也蛀牙了，不如一次把左邊兩顆都拔掉吧！

麻醉之後，上面的牙齒好像不到三分鐘就被撬掉，下面因為是水平生長，就花比較久的時間，敲敲打打地大概二十分鐘解決掉。醫生不斷地”恫嚇”我說接下來會比較不舒服，然後會腫痛個好幾天之類的。

回家前去買碗粥當午餐，豈料麻醉未退，嘴唇有一半呈現廢掉狀態，即使是粥也只能小口小口地喝進去，連小小片的皮蛋都快要咬不動。但拔了都拔了，為免麻藥退了之後，疼痛來襲，我趕緊冰敷，但一直拿著冰敷袋手漸漸痠了，而且也不好做事情，突然～靈機一動～去外面拿了自行車的安全帽，然後把冰敷袋卡在側邊的帶子裏繫好帽子，伏伏貼貼剛剛好，看著鏡中自己的模樣，覺得真是又天才又搞笑！～誠摯推薦給拔了智齒的苦難伙伴們！^_^

真是太聰明了，顯然沒有因為少了兩顆智齒變笨，哈～～～

功成身退

今天是暑輔的最後一天，也是工作的最後一日，未來兩年可以暫時抽離這樣的生活形態。

因為幫同事代第一節課，所以早早就起床，躺在床上一如過去的幾個月，那些不安的思緒又跑來糾纏，我的腦袋一直勸我切斷這樣混亂的關係，我的心卻一直要我保持善良的念頭，太雙子座搞得自己拉扯很激烈，我知道怨恨有害靈魂，但老天啊～遺忘真的很難！願出走兩年可以重新找回平衡的心理狀態。

到學校有點太早，進辦公室時發現自己居然比其他導師都還要早到，看見校園中熱鬧的打掃聲，才一、兩個月的脫離，竟覺得有些陌生。有人問我當專任老師很輕鬆吧？也許是吧，但我總覺得專任老師讓教書真的只是一份工作，當導師比較可以幫到更多人。

辦公桌在前一天已收拾得差不多，書櫃用塑膠罩包覆起來，桌面也都清空，我很認真地工作了六年，上完最後一堂課，有一種功成身退的感覺。

二讀《享受吧！一個人的旅行》

三年前讀了Elizabeth Gilbert的《享受吧！一個人的旅行》，最近發現它的電影在十月要上映，主角由茱莉亞蘿勃茲擔網，這跟我想像的女主角是很接近的，優雅又風趣，有點神經質，堅毅又脆弱的特質。所以，這兩天又重讀了這本書，Gilbert的文筆很能逗我發笑，即使在描述的是一把鼻涕一把眼淚的悲傷感受，她還是能又幽默自嘲地方式來敘述。

離開婚姻的Gilbert，還沒處理好和前夫的離婚官司就又投入另一個糾葛的情感關係，整個生活一團糟，所以她決定用一年的時間出走到義大利（因為很想學義大利語）、印度（禪修）和峇里島（和一個會看手相的藥師之約定），然後慢慢地找回生活的平衡和內心的平靜。

書中佳句：

奧古斯都古廟告誡我，切勿死守我是什麼人、我代表什麼、我屬於誰，或我曾想讓自己有什麼表現的固執想法。昨天我對某人來說或許是壯麗古蹟，這也是真的－－但明天我可能成為煙火倉庫。

古印度瑜伽文獻《薄伽梵歌》（Bhagavad Gita）說，過你自已不完美的命運，好過模仿他人過完美的人生。

你的思維是什麼，你就是什麼樣的人。你的感情是思維的奴隸，你則是感情的奴隸。

你永遠不該給自已崩潰的機會，因為這會成為一種習慣，一而再、再而三地發生。反而，你必須訓練自已保持堅強。

虔誠是一種沒有保證的勤奮之舉。

你得學學如何挑選妳的思考。

正如抽菸有害於肺，怨恨亦有害於靈魂，即使抽一口都對你有害。

單車有感

今天是第六度上鳳山寺，已經不再感覺它是遙不可及的。記得頭一次挑戰時，被堂哥「永不放棄」的理論，半哄半騙地騎上去。那次也學會了一些騎車技巧，明白調節呼吸的重要，要當一步一腳印的小烏龜，不要當躁進的小兔子；要多觀察地形環境，才能適當地調整變速。

後來同事又去試騎運動公園路線，如果這是一條先苦後甘的路線的話，那之前騎的百果山路段就是是屬於吃得苦中苦型的！今天往上爬坡時有些領悟：第一次騎的時候，不熟悉地形，也不知道距離長短，埋頭苦騎特別辛苦。但第二次來的時候，有點了解狀況，至少知道盡頭在哪。如今，我甚至明白哪些路段自己會特別辛苦，哪些則可以稍作休息調整，不管多陡的坡，堅持住的話，就會騎過去，因為它有盡頭，永不放棄，一定騎得到的。

第一次遇到的困境總是很難熬，覺得自己不可能過得去；一旦能過關，頭過身就過，再遇到就會知道那些難受都是過程，堅持住的話，它會有盡頭的，一定能度過。

繼續往上騎吧～加油！

日本。北海道(07.03-07.07)_ Day5

寫在之前：今天早上終於收到從美瑛寄回的DIY明信片：「北海道之旅是一個分號；在這之後的生活是新的開始，請勇敢並懷著希望向前行！加油！」

札幌大通公園－小樽運河、銀之鐘咖啡、北一硝子館、自由活動、午餐－千歲－桃園

2010.07.07（三）
從飯店的窗戶望出去，早上六點多的札幌已經開始它新的一天，今天卻是我們旅行的最後一天。
用過早餐之後，先前往昨天沒時間拜訪的大通公園。有札幌心臟之稱的大通公園原本是為了作為防火線而被建設的，現在可是一個長1.5公里，寬105公尺的綠色帶狀美麗公園。以公園東端的電視塔為中心，將城市劃分為東南西北。從電視塔上的時間顯示，可以知道當時才早上八點二十二分，周遭全是行色匆匆的上班族，連打掃公園的清潔隊都才剛來上班，我們就跑到公園來觀光。

大通公園後，今天的唯一行程就是小樽。十七世紀中葉開始，小樽以繁榮的鮭魚業成為北海道重要的貿易中心，但隨著時代進展，港口的功能逐漸沒落。從大正3年（1914年）開始興建，歷時九年完工的小樽運河，曾一度是北海道經濟中心與繁榮港都的象徵，當時全長1.3公里，寬度達40公尺，是為了方便貨物船直接將貨物送進倉庫而建造的，後來一部份被掩埋，目前只剩可見的這一段而已。運河周邊保留了當時的舊石造倉庫群，目前倉庫大多改裝為餐廳使用。

運河之後，瓜瓜先生帶我們往街上去，途中經過有名的北一峭子館，峭子館是作玻璃製品聞名，還有可以買名產的六花亭和北菓樓，最後我們先到「銀之鐘」喝咖啡、吃點心，每個人可以自己選一個喜歡的小咖啡杯，喝完後可自行帶回，我選的是小馬克杯，學妹則加錢選一個Hello Kitty造型的小杯子。

之後就是自由活動時間，銀之鐘附近有一個有名的蒸氣鐘，每十五分鐘會噴出蒸氣報時。
蒸氣鐘的一旁就是小樽音樂盒堂，裏頭有展示販售著玲瑯滿目、造型多元的音樂盒和玻璃製品。在裏我看到這個小丑特別有感覺：孤坐的小丑和一束送不出去的玫瑰花～看到小熊維尼總覺得特別親切，也是音樂盒；其中握壽司的音樂盒，最有日本味，實在有創意又逼真！
在音樂盒堂中逛了好一會兒，和學妹走散了，感覺時間不大夠，只好自己先往回走。到小樽之前，學妹說小樽有個有名的六段霜淇淋，有六種口味：薰衣草、巧克力、哈密瓜、牛奶、香蕉、奇異果。每一種口味很濃，我特別喜歡香蕉口味！但這支霜淇淋比之前吃的都大支，因為等不到學妹，又怕它溶掉，我只好一個人先吃起來，因為吃得太趕，吃到有點頭痛，肚子又太撐。

因為冰吃得太多，結果午餐完全吃不下，在北海道的最後午餐，對著滿桌的菜餚，我只能勉強吃下生魚片，和贈送的一顆哈密瓜果凍！

四點的飛機要回家了～在機場等待時因為身上還有一千多圓的日幣，所以就在免稅商店找找有沒有適合的東西可以把錢花完，最後因為已經忍了好幾天不能剪指甲，所以決定在機場用剩下的錢買了一把指甲剪送自己，並且立刻跑到廁所剪個清爽的指甲！^_^

在大自然中旅行，或許不該跟團走。因為跟團的旅行，走馬看花多一點，沈澱體驗少一點，這是我對北海道之旅的一個感觸。不過旅行總是人生的一項回憶，但願我能多探觸一點這世界的種種風光。

日本。北海道(07.03-07.07)_ Day4

免稅商店－美瑛之丘－Flower Land－富田農場－札幌－文藝復興飯店

2010.07.06（二）

今天一早人都還沒完全清醒，就被帶往「免稅商店」！年紀漸長的我，對shopping這件事好像比較有耐心，即使不怎麼感興趣，還是可以東晃西晃地隨意看看，看了幾台connon的數位相機，日本店員的中文講得真好，說得我有想購買的念頭！

離開免稅商店後，就前往今天的重頭戲－「暢遊薰衣草花田」！本來的行程應該是從坐NOROKKO薰衣草列車從富良野到美瑛，但領隊一直洗腦說現在是旺季，遊客太多，我們去搭列車也只是人擠人，不能舒服地賞花，所以我們改坐遊覽車先北上到美瑛。美瑛之丘的「拼布之路」很有名，視野是很開闊美麗的，但這塊拼布好像色彩有點單調耶，可能季節不對，目前只有綠色和草綠色兩種，瓜瓜先生說秋天的時候小麥才會轉成金黃色，會更漂亮！另外也看到香煙「Seven Star」廣告中那棵樹，其實並不認識此樹，因為瓜瓜先生一直說它很有名，但我們覺得看起來也還好～國泰人壽的那棵榕樹好像比較好看！倒是路旁一排白樺樹，襯著藍天白雲和綠油油的田園，顯得更獨樹一格！

離開美瑛之丘，明明已經是中午用餐時間，但大家還得忍著飢餓，先去DIY明信片，空白明信片前一晚領隊已經先發下讓我們寫好內容，到現場只要將一些花草用白膠固定在明信片上作裝飾即可。（到目前快二十天過去了，我的明信片還沒飛到台灣！）

今天午餐依舊是歐式自助餐，不過終於可以吃到一片鮮嫩香甜的北海道哈蜜瓜，北海道的水果好像都很好吃，之前吃過的蘋果甜脆多汁，連平常不太愛的小蕃茄都好吃！更神奇的是：有乳糖不耐症的我，因為吃過兩支牛奶霜淇淋都平安無事，所以最後兩天的早餐我便試喝了當地的冰鮮奶，想不到也一樣腸胃安穩無事～^_^

用過午餐過後前往Flower Land準備坐瓜瓜先生說的「牛車」來遊花園，結果他所謂的牛車其實是牽引車，本來還頗期待能坐牛車感受農村情趣的喔！這個花園裏頭的花有一半都呈現凋萎不振的狀態，薰衣草稀疏到令人心發涼，雖然四周的遠景十分漂亮，但這個行程實在有種被詐騙的感覺。

幸好，好酒沈甕底，最後一站－富田農場有扳回一城！一進入農場就看見大片的薰衣草花田在入口處，剛剛低迷失落心情一掃而空，趕緊把相機上膛，準備猛按快門～

農場裏的遊客很多，要拍幾張清場的照片還頗難的，後來下了一陣毛毛雨，才把人潮給沖散了一些，學妹的情搜裏，富田農場的薰衣草和哈密瓜口味的霜淇淋也很好吃，所以我們決定各來一支雙併冰淇淋，兩種口味的都很濃郁，混著吃是怪了點，單獨吃應該口味更佳吧！

不曉得是今日的路途太長，還是在富田農場多耽擱，最後回到札幌時已經傍晚近六點了，因為大伙很想到札幌有名的商店街狸小路採買拌手禮，所以領隊直接把我們載到狸小路5有名的一間免稅店，不僅免稅還可以再打九折，因為時間很有限，大家買名產完全是不眨眼也不手軟，但等我和學妹都採買完畢距集合時間僅剩十五分鐘左右，因為一直都沒機會去藥妝店（其實也沒遇到），所以學妹堅持要直奔她事前查好在狸小路3的藥妝店，她還叮嚀我到那不要多思考看到就拿才能節省時間，其實她根本不用擔心我，我腦袋中根本沒概念在藥妝店我可以買什麼，倒是她採買多一點，結帳時又算錯，等到要離開時只有三分鐘可以跑回去，雖然很拼命地趕回去，但我們還是遲到了一些時間，是全車最慢上車的，不過車上的姐姐妹妹倒是很羨慕我們的大豐收！

吃晚餐時已經是八點多，今晚吃螃蟹風味餐，三大螃蟹吃到飽～一到用餐地點，桌上長又大的蟹腳真是令人食指大動，又招待一人一杯啤酒，真是吃得超過癮的！吃飽喝足之後，回到文藝復興飯店，這個飯店也是四天來最高級的，尤其是衛浴設備跟溫泉區飯店的小浴室實在是天壤之別！

明天就要回家了，時間好快呀～